ダイエット

中村奈緒子(トレーナー)が教えている場所は?プロフィールも!

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「ソレダメ」でおしりリセット体操を紹介される中村奈緒子さん!

2児の母だそうですが、スタイルがよくて美人ですね~。

中村奈緒子さんは独自の整体メソッドを教えている

骨盤矯正パーソナルトレーナー。

悩みを抱えた女性に指導と施術を重ねること延べ8000人。

そんな中村奈緒子さんのメソッドはどこでできるのか?

主宰するボディメンテナンスルームはどこなのか?

気になりましたのでチェックしてみました。

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中村奈緒子が教えている場所は?


naokobodyworks.com/
中村奈緒子が主催するボディメンテナンスルームは、

ナオコボディワークスというそうです。

【整える矯正施術】×【鍛えるトレーニング】

を組み合わせた独自メソッドで、

女性の不調がみるみる解消するのだとか。

ホームページによるとナオコボディワークスは

東京江戸川区葛西5丁目にあるとのこと。

Googleで調べると

長島桑川コミュニティ会館を指しています。

たしかにホームページのグループワークのページには

木曜日の10時~12時に長島桑川コミュニティ会館で

開催していることが書いています。

ナオコボディワークスのトレーニングには

歪み矯正パーソナルトレーニングと

グループレッスンがあるようです。

いずれも女性専用。

保育ルーム完備で子連れの方も安心だそうです。

中村奈緒子のプロフィール


naokobodyworks.com/

誕生日:1978年3月24日
中学:大阪女学院中学校
高校:大阪女学院高等学校
大学:甲南大学
facebookより

中村奈緒子さんは10代から

O脚外反母趾骨盤の歪みなど

女性にありがちな不調に悩まされ続けていたそうです。

そんな不調や辛さを改善すべく

ヨガ・ピラティス・整体・エステなどに通い

施術を学んできたそうです。

そしてそれらを組み合わせた

独自のメンテナンス法を開発。

長年悩んでいたO脚・外反母趾・骨盤の歪みが改善し、

12㎏ものダイエットに成功したのだとか。

悩みはだれでもありますが、

治してもらうだけでなく、

さまざまな施術を学んで組み合わせ、

独自メソッドを作り上げたのはスゴイですね。

妊娠と病気

中村奈緒子さんは現在2児の母。

一人目のお子さんを出産後は

子宮頸がんの手術も経験していらっしゃいます。

術後は医師から妊娠は難しいと言われていましたが、

現在のボディメンテナンス法で体を整え、

自然妊娠、自然出産ができたのだとか。

しかも、現在3人目を妊娠中だそうです。

1月24日放送のテレビ番組「ソレダメ」に出演されますが、

妊娠中の撮影だったんですね。

2人目の妊娠中も出産3日前まで

ボディメンテナンスの指導を行っていたとか。

自らの体でボディメンテナンスの重要性を

発信していらっしゃることに脱帽です。

おしりリセットダイエット

中村奈緒子さんのボディメンテナンス法は

・【Saita】2018年1月号 
・住吉美紀アナ【Blue ocean】2017年11月東京FMラジオ出演
・【anan】2017年6月
・【美的】公式サイト 2017年6-7月
・【VERY】2015年8月
・【からだにいいこと】2015年12月「整体・PT仕事」取材、掲載

など、様々なメディアで紹介されているようです。

2017年10月には主婦の友社から

「おしりリセットダイエット」を刊行。

レビューも大好評です。

ちなみにマルコ(ブログ著者)は男ですが、

このエクササイズをやってみたところ、

体が硬くてまったく出来ませんでした。

でも、かなりキイテル感じがスゴかったです。

痛気持ちいい感じが心地よいです。

YouTubeで動画も見れてわかりやすいですし、

おしりリセットダイエットはかなりオススメ。

中村奈緒子さんは1月24日の「ソレダメ」出演予定です。

注目ですね♪

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