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日焼けの失敗談から学ぶ!日焼けの処置・対策・防止法

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日差しが強い時期がやってきました。

油断しているとすぐに日焼けしてしまいますよね。

まさに痛い目にあった人も多いと思います。

日焼けの失敗談を集めてみましたので、そこから日焼けの処置・対策・防止法を学びましょう。

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日焼けの失敗談から学ぶ

変なふうに焼けるのを防ぐ

こんなツイートがバズってましたね。

笑い事じゃなく、本当に怖いですよ。

穴開きジーンズを愛用している人は気をつけましょう。膝の部分だけ焼けたという人も多いです。

 

これは、よくやりがちです。

対策・予防法は、油断せず日焼け止めを塗ることしかありません。
 

ちょっとの間、外へ出るときも注意

近年、かなり日差しがきつくなっています。

少しの間でも紫外線を浴びてしまうと、日焼けしてしまいます。

ちょっとの間と思わず、完全防備で日焼け対策しましょう。
 

頭皮の日焼けに注意

頭皮も日焼けするという事実を、忘れがちではないでしょうか。

髪の毛で守ってくれているように思いますが、分け目などはしっかりと焼けてしまします。また、髪が短い人も要注意。

帽子や日傘で頭皮を紫外線から守ってください。

また、頭皮には日焼け止めクリームは塗りにくいと思いますので、スプレータイプか飲む日焼け止めが有効です。
 

塗り忘れ、塗りムラに注意

日焼け止めの塗り忘れ、塗りムラにご用心。

塗り忘れしやすい場所は、うなじ、耳、膝の後ろ、足の甲などです。

また、塗りムラがでないように重ね塗りで対策して下さい。

飲む日焼け止めも効果的です。塗り忘れと塗りムラの心配からさようならできます。

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人気の飲む日焼け止め

最近、人気の飲む日焼け止め。

塗るタイプの日焼け止めと併用すれば、塗り忘れや塗りムラを最小限に留めることができます。

飲む日焼け止めは、現在のところ完全に紫外線を防ぐものではありません。

しかも、服用してすぐ効果がでるものでもありません。

服用してすぐは約20%の効果、3ヶ月つづけても60%防ぐ効果だと言われています。

しかし、それでも体の内側から肌を守る効果は大きいです。

飲む日焼け止め ヘリオケアの口コミ

今年も使います
赤くなり黒くならないタイプで日焼けしすぎると熱中症のようになるので、散々日焼け止めを塗り直す日々なのですが、疲れてきたので取り入れてみています。今の所焼けすぎない気がするし、何より気持ちの不安がなくなり外出しやすくなりました。

 
その他の口コミはコチラ→ヘリオケアウルトラDの口コミ
 

気になる人は、レビューをみて検討してみて下さいね。

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